O samoocenie, piętnie i nadziei na zmianę
Samoocena w kryzysie psychicznym bywa wyjątkowo surowa i pełna krzywdzących przekonań o sobie. Czym właściwie jest to nasze wewnętrzne przekonanie o niskiej wartości?To myśl.Zaledwie – a może aż – myśl w naszej głowie. Wiem, że trudno to przyjąć.Bo za tą myślą ciągnie się często cała historia życia.Wspomnienia, doświadczenia, słowa, które bolały.A jednak – tu i teraz […]